Karate, Dynamisch Kata, Band 1

Karate, Dynamisch Kata, Band 1
In diesem ersten Teil erhalten Sie detaillierte Erklärungen zu den 5 Basis-Kata des Stils Shotokan sowie Bassai-Dai (fortgeschrittener Kata) von Michael Milon, 5. Dan Karate, dreifacher Weltmeister und 3 Mal Sieger der Weltmeisterschaft Kata und Hassan Fekkak, 5. Dan Karate, Sieger der Weltmeisterschaft JKA. Sie sehen die einzelnen Abschnitte jeden Katas im Zeitlupentempo und in der realen Geschwindigkeit sowie ihr hauptsächlichen Kampfanwendungen (Bunkai). Außerdem zeigen wir Ihnen einige Tricks, um Ihre Positionen und Ihre Geschwindigkeit zu verbessern und um effiziente Fortschritte zu machen. Dieses erst Programm ist ein ideales Hilfsmittel für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Grundlagen festigen und besser vorankommen möchten.