Ju-Jutsu - Effektives Training (Braungurt)

Ju-Jutsu - Effektives Training (Braungurt)
Ju-Jutsu - Effektives Training (Braungurt)

Von Christian Braun

Um die Prüfung zum Braungurt erfolgreich zu bestehen, werden Sie Schritt für Schritt von einem erfahrenen Kampfsportler beim Erlernen aller notwendigen Techniken aus dem Prüfungsprogramm begleitet. Neben der kompletten Ausbildung für die Selbst-verteidigung in der Bodenlage werden Verteidigungstechniken gegen Waffen-angriffe (Stock und Messer) sowie gegen den nahen Schusswaffenangriff vermittelt. Zahlreiche neue Kombinationen über alle Distanzen (Tritt-, Box-, Trapping-Wurf- und Bodenkampfdistanz) werden vorgestellt und machen das Werk somit nicht nur für Kampfsportler aller Stilrichtun-gen, sondern auch für Cross-Fighter interessant.Nahezu 600 Fotos erleichtern die korrekte Ausführung der Techniken und lassen den Band zu einem dauerhaften Nachschlagewerk für Schüler und Trainer werden.Dieser Band schließt nahtlos an Das Prüfungsprogramm zum Grün- & Blaugurt an und beinhaltet die original Prüfungstexte des Verbandes (Ju-Jutsu 1 x 1 Stand 2003) für den 1. Kyu (Braungurt). 15x 21 cm, 272 Seiten