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Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan die chinesische Bewegungsmeditation steigert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit! Die bekannten Meister Liang und Wu beschreiben die 24er Kurzform und die 48er Langform präzise in allen Einzelheiten und erläutern die traditionellen und philosophischen Hintergründe. Das Besondere der 24er Form, die das Studium des Tai Chi Chuan lebendig und authentisch gestalten. Das Buch gibt viele wertvolle Ratschläge für Anfänger und Fortgeschrittene und begleitet Sie auf ihrem Weg zu Gesundheit, Konzentration und Stärke! 167 Seiten und 619 Abbildungen. Autor: Liang, Shou-Yu Wu, Wen Ching
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